Mix de Sementes
Mix de Sementes sem Glúten Monama – 190g
O Mix de Sementes Monama é um alimento íntegro, saudável e funcional. Feito com um mix de sementes selecionadas e integrais , ele oferece de forma natural e pura todos os benefícios. Contém um sabor neutro, perfeito para se encaixar de maneira prática e funcional na sua alimentação saudável.
- Fonte de fibras e gorduras boas.
- Proporciona mais saciedade.
- Rico em proteínas de origem vegetal.
- Baixo índice glicêmico.
- Rico em vitaminas e minerais como Omega 3, magnésio e ferro.
- Sabor neutro.
- Uma forma prática e versátil de consumir sementes!
DICA DE CONSUMO:
- Com frutas.
- Em iogurtes, shakes e bowls.
- Em receitas.
- Polvilhado em saladas e sopas.
Ingredientes:
semente de chia, linhaça dourada, semente de girassol, gergelim, semente de abóbora.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Informações nutricional
Porção 15g (1 colher de sopa)
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
|---|---|---|
| VALOR ENERGÉTICO | 84,75 Kcal (354kJ) | 4,5 |
| CARBOIDRATOS | 4,5g | 1,5 |
| PROTEÍNAS | 3g | 3,8 |
| GORDURAS TOTAIS | 6,1g | 11,3 |
| GORDURAS SATURADAS | 0,7g | 3 |
| GORDURAS TRANS | 0g | ** |
| GORDURAS MONOINSATURADAS | 1,2g | ** |
| GORDURAS POLIINSATURADAS | 3,8g | ** |
| COLESTEROL | 0mg | 0 |
| FIBRA ALIMENTAR | 4,1g | 16,5 |
| SÓDIO | 10,5mg | 0,8 |
| FERRO | 0,9mg | 6,8 |
| MANGANÊS | 0,2mg | 9 |
| ZINCO | 0,5mg | 7,5 |
| CÁLCIO | 42mg | 4,5 |
| FÓSFORO | 75,8mg | 10,5 |
| MAGNÉSIO | 30mg | 11,3 |
| NIACINA (Vit B3) | 0,8mg | 4,5 |
| Tiamina (Vit B1) | 0,2mg | 15 |
| Vitamina E | 0,1mg | 1,5 |
Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor Diário não estabelecido.
